Fit über 30?

Moin. Ich bin Maarten – Papa, Mitte 30, mit zwei Jobs und einem Wunsch:

Auch mit über 30 fit zu bleiben!
Für mich selbst, aber auch für meine Familie.

Das ist bloß gar nicht so einfach. Es gibt immer was zu tun, wir sind umgeben von süßen Versuchungen und der innere Schweinehund hat immer gute Argumente parat.

Da hilft nur eins:
Selbst zum HARTEN HUND zu werden!

Das heißt, Wege finden, Fitness und Ernährung im stressigen Alltag zur Selbstverständlichkeit zu machen. Denn sie sind kein Luxus, sondern die Voraussetzung für ein aktives Familienleben, Erfolg im Job und Gesundheit bis ins hohe Alter.

Das ist nicht immer leicht, aber es lohnt sich.

Denn Disziplin macht heute härter, aber morgen einfacher.

Wenn Dir Dein Körper also langsam, aber sicher, zeigt, dass Du keine 20 mehr bist, bist Du hier genau richtig! 💪

Schau Dich um und lass mich wissen, wie ich Dir helfen kann.

Beiß Dich durch!
Maarten